Groupes de parole
Ou comment, au travers du regard de l’autre, retrouver son pouvoir d’agir
Par l’intermédiaire de ces groupes, je mets à votre disposition un espace de parole spécialement dédié à vos problématiques, vos préoccupations qu’elles soient liées à votre travail ou à votre vie personnelle.
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L'objectif est de pouvoir exprimer ses émotions dans un cadre sécurisant, protecteur et bienveillant.
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Au sein du cercle confidentiel que je vous propose de construire ensemble, les échanges s’établissent sur la base de valeurs telles que l’écoute bienveillante, l’entraide mutuelle, le non jugement et la compréhension.
Le groupe de parole permet :
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De sortir de l’isolement,
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De prendre conscience que l’on n’est pas seul dans cette situation
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D’apporter une aide individuelle aux personnes, en utilisant une approche collective.
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De faire grandir sa confiance en soi,
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De maintenir le pouvoir d’agir
C’est un lieu :
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D’écoute, de dialogue
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D’expression de ses sentiments, ressentis, difficultés, angoisses, souffrances, conflits
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Où les questions sont abordées collectivement
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De partage d’expérience
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De délibération
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De création
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Qui permet de prendre du recul et de voir la situation vécue sous des angles différents.
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D’analyse, de réflexion, et de compréhension
Je vous propose deux approches :
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Séance ponctuelle
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Cycle de 4 séances avec les mêmes participants
Quelques thématiques :
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En lien avec le travail :
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Les épuisements professionnels et surcharges de travail
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La perte de sens
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La cessation d’activité (perte d’emploi, fermeture d’entreprise, retraite, …)
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Traumatismes
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En lien avec la vie personnelle :
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Les aidants
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L’entourage de personnes souffrant d’addiction
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L’addiction
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Les réunions ont lieu tous les mardis (1 séance en matinée, deux l’après-midi et une en soirée) et les jeudis (après-midi et soirée)​
Pour faciliter les échanges, les groupes n’excèdent pas 8 personnes